❤️ XAQIIQO-KA-DUUQAALINTA FUSKA - Ma joojin kari waayay raacitaanka ciskiisa madow ee weyn Muqaal dabada %so.fitnes-class.ru ﹏
Muddo dheer waxaan rabay inaan ogaado waxa aan caadi ahayn ee ku saabsan wicitaanka gabdhaha, mar haddii ay baahi weyn u qabaan adeegyadooda. Hadda waxaan fahamsanahay, gabadh naadir ah waxay noqon doontaa mid aad u dheer, si xirfad leh oo ku faraxsan inay nuugo dick saaxiibkeed. Daqiiqad, laba daqiiqo, ka dibna wanaagsanow inaad u beddesho maxalkeeda. Waxay ku siin lahayd dharbaaxo ilaa aad ka soo bixiso timaheeda! Hubaal waxay u qalantaa lacagteeda.
Waa dabada u muuqata inay soo jiidanayso ninka ugu badan. Mar haddii uu tijaabiyo, ma rabo in uu dabada ka raaxaysto. Gabadhu waxay haysataa fursad ay ku siiso MJM si uu u buuxiyo labada godood. Oo haddii aad u soo bandhigto nin inta lagu jiro galmada, wuxuu ku heshiin doonaa wax kasta. Waxaan jeclaan lahaa inaan xajiyo naasahaas yaryar oo aan ku dhufo iyaga.
Shaqaalihi gurigu aad buu u naxaastay, sababtoo ah waxay hubtaa inay hoos u dhigi doonto. Xitaa haddii ay afka ka gasho, ma xanaaqi doonto. Sidaa darteed negro ayaa qafiska geliyey qafiska timo cad, ka dibna waxay ku sakhraamtay shahwada - ha xasuusato sida loo dhaqmo guriga sayidkiisa.
Waxaan sameeyay hooyada deriskayga dhawr jeer. waxaan ahay 18 jir…. Oo way faraxsanayd oo dabada iga galmoodtay oo ay shahwadaydii liqday. Hadda waxay i eegtaa markaan arko iyada oo aad u kulul.
Ma qaadan karo laba saacadood.
Maxaan dhihi karaa - waxay qabatay shaqo weyn! Waxa aanu kooxdayada ku dhex haysanay laba hablood oo moodayay in ay aad uga sahlan tahay in wax lacag ah lagu siiyo professorka intii ay habeenka oo dhan ka soo jeedaan isku soo ururinta qaacido iyo taariikho aan la fahmi karin. Laakiin halkan, sida ay yiraahdaan, waa arrin ku saabsan waxa aad barato!
Waxaan ku qaadanay jidka dheer ee tareenka anagoo kaashanayna galmo weyn. Way fiicantahay in qolku ahaado laba, iyada oo aan markhaatiyaal loo baahnayn.